Reiki healing er en blid behandlingsform, hvor jeg behandler med lette håndbevægelser og berøring hjælper med at skabe ro og balance i kroppen. Målet er at støtte kroppens naturlige evne til at slappe af og genoprette sig selv.
Under en Reiki-session lægger jeg hænderne på eller lige over forskellige steder på kroppen. Mange oplever en behagelig varme, afslapning og en følelse af velvære. Reiki kan bruges som supplement til almindelig medicinsk behandling og er især godt til stressreduktion, smertelindring og mental afslapning.
Reiki gør egentlig ikke “noget” i den forstand, at det manipulerer kroppen – det understøtter snarere kroppens egne, naturlige evner til at finde tilbage til balance.
Helt konkret kan man sige, at Reiki:
• Beroliger nervesystemet – kroppen går i en dyb hviletilstand, hvor stresshormoner falder, og åndedrættet bliver roligere.
• Afspænder muskler og sind – spændinger og indre uro løsnes, så energien kan flyde mere frit.
• Styrker energiflowet – den universelle livsenergi kanaliseres til de steder, hvor du har brug for støtte, uden at behandleren styrer, hvor den “skal hen”.
• Understøtter kroppens selvhelbredende processer – kroppen får bedre betingelser for at reparere og genopbygge på celleniveau.
• Balancerer følelser – mange oplever større indre ro, klarhed og følelsen af at være mere forbundet til sig selv.
• Giver jordforbindelse og nærvær – hjælper til at slippe tankemylder og mærke sig selv mere tydeligt i nuet.
Det er en enkel metode, der ikke kræver forberedelse, og som passer til alle.
